A prática regular de atividade física pode ser uma importante aliada no tratamento contra o câncer, melhorando a resposta à quimioterapia e a qualidade de vida dos pacientes. Esta é a conclusão de especialistas do Instituto do Câncer de São Paulo (Icesp), que destacaram os benefícios dos exercícios para pacientes oncológicos.
No CNN Sinais Vitais deste sábado (17), o Dr. Paulo Hoff, diretor da Divisão de Oncologia do Icesp, avaliou que estudos científicos comprovam que a atividade física melhora o resultado do tratamento. “É científico, foi comprovado em diversos estudos que a atividade física melhora o resultado do tratamento, previne o câncer e ajuda a tratar melhor”, afirmou o especialista.
Recomendações de exercícios
Para obter os benefícios, no entanto, é necessário que a prática seja consistente. Os médicos recomendam entre 180 e 200 minutos de atividade aeróbica por semana, no mínimo. Isso equivale a cerca de 30 minutos de caminhada, cinco vezes por semana, uma recomendação semelhante à feita para pacientes cardiológicos.
A Dra. Maria Del Pilar Estevez Diz, diretora de Corpo Clínico da instituição, também participou da entrevista, reforçando a importância da atividade física no contexto do tratamento oncológico. Os especialistas enfatizaram que, além de melhorar a resposta ao tratamento, os exercícios contribuem para a prevenção do câncer e para uma melhor qualidade de vida durante o processo terapêutico.
É importante ressaltar que, antes de iniciar qualquer programa de exercícios, pacientes em tratamento contra o câncer devem consultar seus médicos para receber orientações personalizadas e adequadas à sua condição de saúde.